Mimo, że nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę, jakość powietrza, którym oddychamy na co dzień, pozostawia wiele do życzenia. Do jego zanieczyszczeń przyczyniają się samochody, fabryki, huty itp. Poziom dwutlenku węgla w powietrzu rośnie, co jest bardzo niebezpieczne dla naszego zdrowia. Zanieczyszczone powietrze sprawia, że na co dzień trudniej nam się oddycha, a jego długofalowe oddziaływanie na nasze organizmy powoduje choroby układu oddechowego i coraz częściej przyczynia się do rozwoju nowotworów. Wydaje się, że nie jesteśmy w stanie całkowicie uzdrowić powietrza w naszym otoczeniu (problem dotyczy bowiem nie tylko powietrza na zewnątrz, ale także wewnątrz budynków). Możemy jednak podjąć drobne działania, które nie pozostaną bez wpływu na jego jakość.
Dbanie o powietrze na zewnątrz
Skoro dobrze wiemy, że za jakość powietrza w miastach w dużej mierze odpowiadają samochody, dlaczego ciągle nimi jeździmy? Oczywiście, czasem trudno poradzić sobie bez samochodu, jednak w doskonałej większości sytuacji, możemy zastąpić go bardziej ekologicznymi środkami transportu. Najlepszy jest oczywiście rower – nie tylko nie emituje żadnych szkodliwych substancji, ale również pozwala nam nabrać formy. Jeśli tylko pogoda sprzyja, a do pracy nie mamy szczególnie daleko, zostawmy w domu kluczyki do samochodu i przesiądźmy się na jednoślad. Pogoda nie dopisuje? Skorzystajmy z transportu zbiorowego. Nawet jeśli ma to być autobus, który emituje spaliny, jest ich jednak o wiele mniej niż gdyby każdy z pasażerów przesiadł się do własnego samochodu. Jeśli używasz w domu pieca, zadbaj o jego stan i nie ogrzewaj mieszkania byle czym. Lepszej jakości produkty opałowe nie tylko lepiej ogrzeją dom, ale też mniej zatrują środowisko. Staraj się też ograniczać ilość odpadów, używając chociażby opakowań wielokrotnego użytku. Co mają śmieci do jakości powietrza? W trakcie produkcji opakowań z plastiku, emitowane są różne gazy, które nie mają dobrego wpływu na powietrze.
Lepsze powietrze w domu
W domu spędzamy sporo naszego czasu, dlatego warto zadbać o jakość powietrza, którym w nim oddychamy. Zdecydowanie warto hodować w domu rośliny. Nie tylko zadbamy w ten sposób o estetykę naszego mieszkania, ale także o powietrze: rośliny bowiem uczestniczą w produkcji tlenu oraz pochłaniają CO2, mogą też do pewnego stopnia redukować zanieczyszczenia w powietrzu. Powinniśmy także dbać o właściwe nawilżenie powietrza. Możemy robić to na różne domowe sposoby: zostawiając na pewien czas wodę po kąpieli w wannie i otwarte drzwi do łazienki, wieszając na grzejnikach kamionkowe pojemniki z wodą lub susząc pranie w mieszkaniu. Z pewnością da to jakiś efekt, jednak może on być za słaby lub za mocny, a obie skrajności nie są dobre. Chcąc zachować optymalne nawilżenie powietrza w pomieszczeniu, warto zainwestować w profesjonalne urządzenie, które nam w tym pomoże, czyli nawilżacz powietrza. Jeśli zależy nam na jakości powietrza, którym oddychamy w domu, wybierzmy 2w1, czyli nawilżacz powietrza z funkcją jego oczyszczania. To pozwoli nam nie tylko oddychać odpowiednio wilgotnym, ale przede wszystkim wolnym od zanieczyszczeń, kurzu i drobnoustrojów powietrzem. Jaki wpływ ma to na nasze zdrowie? Jakościowe powietrze pozwala uniknąć stanów zapalnych, przesuszenia błony śluzowej i kaszlu; poprawia też stan zdrowia astmatyków i alergików.
